ゆるポタおじさんのダイエット記録

100kgあったおじさんのダイエット記録   目指すは富士ヒルシルバーリング獲得

富士ヒルまであと6日

本日(6月1日)は、6月開始となった

 

朝は5:15起き

5:00に起きようとは心掛けるが、なかなか起きられない

 

06.01_起床時の体重

06.01_朝ごはん

06.01_昼ごはん

これで、ささみも食べおさめになるであろう・・・

(当分、見たくもない)

 

今週のみそ汁の具

みそ汁の具は、たまねぎとエリンギ

 

富士ヒルまであと6日

唐突に緊張感が増し、逃げ出したくなった

チャットGPTに問い合わせてみた

 ≪回答≫

 『失敗したらどうしよう』というプレッシャーが大きいはず

 

 実際は、逃げ出したいと感じるのは弱いからではなく、目標に本気だからです。

 

 富士ヒルで苦しいのはレース当日ではなく

 ・スタート前

 ・前日

 ・1週間前

 

 当日スタートしてしまうと意外と淡々と走れます。

 

とのことだった

週末のしおなみのタイムが悪すぎて、調子に乗れていないので

上記の回答が励ましにしか感じられなかった

 

ブロンズとシルバーは雲梯の差であるとつくづく気づかされている

(やはり、デブにヒルクライムは厳しい・・・)

 

06.01_晩ごはん

久々にぶりを焼いてみた

 

眠気が強く、食器の片付け等々を放棄し9時過ぎに電気も消さずに寝てやった

(仮眠のハズが、仮眠にならず・・・)