週末作業

本日（５月１５日）は、週末作業

朝は４時前に目が覚めたが、５：１５まで惰眠をむさぼった

（前夜の懇親会の影響で眠りは浅かった）

05.15_朝ごはん

仕事を休んでやろうかと思ったが、自分の気持ちを諌めて仕事に…

05.15_昼ごはん

みそ汁の具は、人参と椎茸

鶏むね肉は、照り焼きにした

晩ごはん

《砂肝ポン酢》

具材_砂肝、ねぎ

味付_自家製ゆずポン酢、すりゴマ

砂肝は一口大に切って

ショウガを入れたお湯でボイル

水気を切って、ねぎと調味料を和えて完成

《野菜炒め》

具材_ショウガ、小松菜、ナス

味付_塩

05.15_晩ごはん